ウォーキング

病気・ケガ・健康管理

真夏に熱中症で死にそうになり腎障害になりかけ5日間入院した体験談

まだ6月にもかかわらず関東は梅雨が明け、35度の猛暑日が続いています。 このペースだと7、8月はどうなっちゃうんでしょうか…。。 急な気温の上昇の影響もあってか、全国で熱中症で搬送されている人が今週に ...

ウォーキング・ランニング

横浜から江の島まで30キロウォーキングに行ってきた!鎌倉・茅ヶ崎など写真多め

鎌倉までの20キロのはずが江の島までウォーキングを実施 新型コロナウイルスのおかげで運動不足になり体重が増えたことでほぼ毎日やっているのが、ウォーキング。 これまではランニングをしていましたが、腰痛へ ...

タウン情報

【散歩】夏の横浜・みなとみらいをカメラ持参でぶらり。炎天下の中α7IIIで写真をたくさん撮ってきた

腰痛悪化とダイエットのためにウォーキング 今日も暑かったですね〜 7月はほぼ毎日の雨でしたが8月になった途端に真夏って感じの天気。 新型コロナウイルスの前から自分の仕事はずっと自宅なので緊急事態制限が ...

© 2022 FreeeRoom