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ウォーキング・ランニング

横浜から江の島まで30キロウォーキングに行ってきた!鎌倉・茅ヶ崎など写真多め

鎌倉までの20キロのはずが江の島までウォーキングを実施 新型コロナウイルスのおかげで運動不足になり体重が増えたことでほぼ毎日やっているのが、ウォーキング。 これまではランニングをしていましたが、腰痛へ ...

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