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ウォーキング・ランニング

30キロウォーキングの準備・持ち物。靴やリュック、服装をご紹介。長距離はシューズが大切

装備はロードバイクやランニングの経験を参考 週末に自宅の横浜から鎌倉を経由し、江の島までの30キロ以上をウォーキングしてきました! FreeeRoom横浜から江の島まで30キロウォーキングに行ってきた ...

ウォーキング・ランニング

横浜から江の島まで30キロウォーキングに行ってきた!鎌倉・茅ヶ崎など写真多め

鎌倉までの20キロのはずが江の島までウォーキングを実施 新型コロナウイルスのおかげで運動不足になり体重が増えたことでほぼ毎日やっているのが、ウォーキング。 これまではランニングをしていましたが、腰痛へ ...

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